Kick-Butt-Training
Belmar's Muay Thai Kickboxen & Fitness
Weiße Ebenen (914) 426-0359
Sie haben es satt, auf dem Laufband zu joggen und dabei Wiederholungen von Seinfeld zu sehen? Das dachten wir uns. Geben Sie Ihrem Training einen Schub – im wahrsten Sinne des Wortes – mit den Muay-Thai-Kickboxkursen von Peter Belmar. Mit dem vielleicht anspruchsvollsten Training im ganzen Land bringt Belmar – der seit 26 Jahren Muay Thai praktiziert – Sie dazu, im Handumdrehen mit heftigen Roundhouse-Kicks, Jabs und Hooks auf die Polster zu schlagen. Machen Sie sich bereit, zu einer schlanken Kampfmaschine zu werden.
Neue Beauty-Boutique
Olivier
Roggen (914) 305-2000
„Wenn Sie es nicht in den Mund nehmen würden“, sagt Olivier-Präsidentin Gabriella Valentine, „dann tragen Sie es auch nicht auf Ihre Haut auf. Wir würden alles essen, was wir verkaufen.“ Nun, so weit würden wir vielleicht nicht gehen, aber wir lieben diese elegante Beauty-Boutique für ihre luxuriösen, umweltfreundlichen Produkte, darunter alle natürlichen, handgefertigten Seifen, Gesichtscremes, Lippenseren, Körperlotionen, Shampoos und Rasiercremes. Alle werden aus reinen Zutaten wie Bio-Olivenöl, nativem Kokosöl, Kakaobutter, Sheabutter und Bienenwachs hergestellt – und ohne Konservierungsstoffe oder Reinigungsmittel.
Laser-Haarentfernung
Traue dich, nackt zu sein
Eastchester (914) 346-8900
Die Miteigentümerinnen Sandra Cossa und Colleen McMahon arbeiten seit über 20 Jahren im Schönheitsgeschäft und haben erst letztes Jahr ihr eigenes Spa eröffnet. Sie sind so nett und freundlich, dass wir schon allein zum Plaudern hingehen würden! Aber natürlich sind sie auch sehr gut in dem, was sie tun: Haare entfernen. Sie haben die neuesten Lasermodelle, Fernseher in jedem Zimmer und betäubende Cremes für empfindliche Haut. Netter Bonus: Wenn Sie ein Prepaid-Paket kaufen und ein Haar nachwächst, sind Ihre ersten drei Nachbehandlungen kostenlos. Wir fordern Sie heraus, ein besseres Angebot zu finden.
Permanent Make-up
Halina Wawrzyniak
Heute/Adam & Eva
Scarsdale (914) 472-0010
Wenn jemand mit winzigen Nadeln in der Nähe Ihrer Augen arbeitet, möchten Sie, dass diese Person genau weiß, was sie tut. Diese Person ist Halina Wawrzyniak, die seit 18 Jahren mit dem Auge einer Künstlerin Augen- und Lippenkonturen schminkt, Augenbrauen definiert und winzige Unvollkommenheiten abdeckt. Das Ergebnis ist natürlich, geschliffen, perfekt. Sie bietet auch eine absolut dekadente Gesichtsbehandlung an. Gönnen Sie sich etwas – verbringen Sie den Tag. Sie sind in guten Händen.
Brasilianisches Bikini-Waxing
Sonny Sharma Spa & Skin Center
Hartsdale (914) 428-6772
Schönheit kostet nichts. Fünfzig Dollar und viel weniger Schmerzen, als Sie vielleicht denken. Eine New Yorker Waxing-Snob dachte hochnäsig, sie würde hier in den Vororten keine angemessenen Dienstleistungen finden. Sie irrte sich. „Sonny macht die am wenigsten schmerzhafte brasilianische Haarentfernung, die ich je erlebt habe“, schwärmte sie. Und Sharma ist, wie man uns sagt, sehr gründlich.
Yogalehrerin
Abbie Galvin bei Katonah Yoga
Bedford Hills (914) 241-3413
Sie lernte buchstäblich zu Füßen der Meisterin – Nevine Michaan, Inhaberin von Katonah Yoga und letztes Jahr beste Yogalehrerin. Ihr Kollege David Nayor sagt: „Abgesehen von Nevine ist Galvin zweifellos die beste Yogalehrerin in Westchester.“
Salon für lockiges Haar
Devachan Salon
Weiße Ebenen (212) 274-8686
Lockenmädels, freut euch! Devachan, das Mekka für Haarstyling für Lockenträger, hat eine Niederlassung in White Plains eröffnet. Mit 14 Stühlen und einer coolen, unverputzten Ziegelwand, genau wie sein Schwestersalon in SoHo, bietet der Salon die gleichen Lockenexperten wie New York City, zusammen mit all den fabelhaften Deva-Produkten, die Lockenmädels lieben gelernt haben.
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Spendenleitfaden 2023
Was ist Belästigung am Remote-Arbeitsplatz?
Hautverjüngung
SkinCentre Fortgeschrittene medizinische Ästhetik
Hartsdale (914) 949-6200
In dieser Hautpflegeklinik mit umfassendem Serviceangebot können Sie alles von einer Gesichtsbehandlung bis zu einem Facelifting (und so ziemlich alles dazwischen) bekommen. Natürlich gibt es medizinische Produkte wie Retin-A und topische Seren, die wirksamer sind als frei verkäufliche Produkte. Dann gibt es die gesamte Palette an Hautverjüngungsmitteln: Gesichtspeelings; Laser zur Korrektur von Sonnenschäden, zur Pigmentglättung, zur Verengung der Poren und zur Beseitigung von Besenreisern; und plastische Chirurgie von partiellen bis hin zu vollständigen Faceliftings. Und das Beste: All dies geschieht unter der Leitung von Dr. Joseph Sozio, einem Schönheits- und Laserchirurgen. Er und sein Ärzteteam sind physisch in der Praxis (nicht nur „auf Abruf“), um optimale Ergebnisse zu erzielen – und Ihnen absolute Sicherheit zu geben.
Hautpflege
Aqua Laser & Ästhetik
West Harrison (914) 337-3700/(914) 202-3154
Wenn Sie ein Problem mit Haut oder Haaren haben, können Barbara Campos und Nina Vuljevic es mit einem Laser behandeln. Ihre nicht ganz so schmerzhaften elÅs-Laser nutzen Radiofrequenzen, um ihre Magie zu entfalten: Sie entfernen geplatzte Kapillaren und Altersflecken, bändigen Cellulite und reduzieren unerwünschte Haare. Das Endergebnis? Ein neueres, frischer aussehendes Sie.
Fitness-Einrichtungen
Ann und Alfred Goldstein Gesundheits-, Fitness- und Erholungszentrum der Pace University
Pleasantville (914) 773-3275
Es sind nicht nur die Öffnungszeiten, die uns gefallen (während des Schuljahres bis Mitternacht geöffnet), sondern auch die Anlage, die uns gefällt. Eine Turnhalle mit drei Basketball- und Volleyballplätzen, eine erhöhte Indoor-Laufbahn, ein College-Schwimmbad, ein Krafttrainings- und Aerobic-Zentrum, eine Tanzanlage sowie Umkleideräume für Männer und Frauen – kann das etwas toppen?
Tattoo und Piercing
Big Joe & Sons Tätowierung & Piercing
Weiße Ebenen (914) 644-8222
Dieses familiengeführte und -eigene Geschäft ist eines der ältesten Tattoostudios im Land. Besitzer Adam Kaplan, Big Joes ältester Sohn, hat 27 Jahre Erfahrung darin, den menschlichen Körper als Leinwand zu verwenden.
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Protein-Boost vor dem Training
Großer Apfel-Smoothie
Weiße Ebenen (914) 997-7700
Sie müssen sicherlich nicht für einen Marathon trainieren, um die natürlichen Smoothies bei Big Apple Smoothie zu genießen. Die Smoothies – mit Namen wie „The Olympian“, „The Hulk“ und „The Venice Beach“ – versorgen Ihren Körper mit Energie und erfreuen Ihren Gaumen mit natürlichen Mischungen aus frischem Obst, Nahrungsergänzungsmitteln und Fruchtsaft. Sie sind vollständig anpassbar (fügen Sie so viele Nahrungsergänzungsmittel wie Leinsamenöl, L-Glutamin, Molkenprotein, Antioxidantienmischung usw. hinzu, wie Sie möchten). Und wenn Ihr herkulischer Körper mehr will, holen Sie sich einfach einen nahrhaften Wrap, ein Panini, einen Salat oder eine Suppe – alles hausgemacht.
Auswahl der Tanzkurse
Josie's Internationale Tanzschule
Ossining (914) 432-8502
Sie möchten tanzen? Hier finden Sie Salsa, Ballett, argentinischen Tango, Zumba, Flamenco, Hip-Hop, Bauchtanz, Swing, klassischen spanischen Tanz, Kindermusik – die Liste ist endlos; es ist wie die UNO der Tanzschulen. Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene verfügbar. Das Angebot sorgt für so viel Freude an den Füßen, dass sogar die Besitzerin Josie LaRiccia, die selbst mehrere Kurse gibt, neben den anderen Schülern Unterricht bei ihren handverlesenen Lehrern nimmt.
Hip-Hop-Tanzlehrer
Debralyn Press bei Sleepy Hollow Performing Artists
Sleepy Hollow (914) 909-5070
Für erstklassigen Hip-Hop-Unterricht wenden Sie sich an Debralyn Press, die seit mehr als 36 Jahren tanzt und seit 20 Jahren unterrichtet. Sie nimmt Hip-Hop genauso ernst wie klassische Tanzformen wie Ballett und stellt Lehrer ein, die für Ludacris choreografiert und mit Janet Jackson getanzt haben. Heute hat SHPA – eine gemeinnützige Organisation, die letztes Jahr in ein neues, 320 Quadratmeter großes Studio umgezogen ist – eine eigene Gruppe jugendlicher Hip-Hop-Tänzer, und die Schüler führen sogar jedes Jahr eine einzigartige Hip-Hop-Version des Nussknackers auf.
Schnäppchen-Fitnessstudio
Strata Gesundheitsclub
West Harrison (914) 694-4656
Für 32 $ bringen Sie Ihren Körper im Strata Health Club in einem Monat in Strandform, ohne Verpflichtung! Die ein Jahr alte, 680 m² große Anlage verfügt über brandneue Geräte von Atlantis, Life Fitness und Sports Art und bietet Massagedienste, Ernährungsberatung, Yoga- und Cardio-Kurse sowie Personal-Training-Pakete ab 75 $ pro Sitzung.
Neues Day Spa
Oase
Dobbs Fähre (914) 409-1900
Der Zen-Dachgarten ist so himmlisch, dass man den Verkehr unten auf dem Saw Mill Parkway leicht ausblenden kann, während man sich dem höchsten Genuss einer Hot-Stone-Massage im Freien von dem Mann hingibt, der sie erfunden hat! Diese neueste Ergänzung der in New York City ansässigen, aus drei Spas bestehenden Kette verfügt über 16 Behandlungsräume, einen Partybereich und einen Verkaufsbereich mit vielen herrlichen Tränken und Lotionen – plus Yoga im Freien im Garten. Der Himmel auf Erden.
Neues Fitnesscenter
Apogee Pilates & Wellness Center
Weiße Ebenen (914) 644-8884
Wow! Ein ganzes Zentrum für Pilates. Und Yoga. Und ein bisschen Spinning. Aber das ist wirklich nicht alles, was Sie in dieser funkelnagelneuen, 790 Quadratmeter großen Anlage finden. Sie können sich massieren lassen, Lebensberatung bekommen, Ernährungsberatung bekommen und Einzelunterricht bei einem Pilates-Trainer nehmen. Sie können auch Trainingskleidung kaufen und einen Happen essen (natürlich einen gesunden).
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